2019-09-01から1日間の記事一覧

炭水化物抜きダイエットは良いの?悪いの?どっち?

こんにちは~ もう9月ですね なんだか急に涼しくなって、二日連続 エアコンなしで眠れました また暑くなるのかな? 今 低糖質ダイエット? というか 炭水化物抜きダイエットをしてますが 世間での意見がいろいろとあって 炭水化物を摂ると命を縮めるとか、…