こんにちは～ 今日は コンビニに行ってきたんだけど いつもと違う道を通って行ったら 長くやってた、ケーキ屋さんがなくなってて、違うお店になってた 隣に 前はなんだったか覚えてないけど、本屋さんが出来てた この間までは無かったはずなんだけど コンビ…

こんにちは～ 前回、息子２が、東京から 大阪のお友達と ゴルフをするために３連休にやってきました その時、事前に LINEで、 子供達を預かってくれるか？と聞きましたが 私は え？親がずっと居ないのに、あの子達は うちで泣かずに居てられるのかな？と思っ…

こんにちは～ タイトルがちょっと嫌なタイトルになってしまいました(笑) 前に、緑茶コーヒーで便秘が治ったって書きましたが コーヒーが変わったら、効果がなくなりました(_ _。)･･･ｼｭﾝ それで、ユーチューブで、 『３分で便秘に効果がある』っていう音楽を…

こんにちは～ 今日は 宝塚歌劇 月組の公演を観に行って来ました チケットを取ってくれたのは、前の前の会社の時に一緒にバイトしてた人 私の仲良しの 若いお友達が 宝塚好きで、 この子に宝塚を教えてると、その子まで嵌ってしまいました 2人ともまだ２０代…

こんにちは～ 昨日、前から痛かった 外反母趾を見てもらいに、整形外科に行ってきました 数年前に、足のかかとが痛くなる 足底筋膜炎 になりまして 医者に、足裏のアーチを作るしか治らないと言われ ネットでいろいろと調べて、中敷き買ったりしてましたが …

こんにちは～ 毎日しなければいけない事が多すぎです ダイエットを続けていますが、９ｋｇ減った時点で、それから減らないです 前も５ｋｇ減った所で一度止まりました 停滞期ってやつかな？ でも前より食べる量が増えた気がします 低糖質ダイエット？ 炭水化…

こんにちは～ 台風がやっと去りましたが 大きな被害が出ています これだけあちこちの川が、氾濫、決壊するとは思いませんでした。 被害に合われたみなさまには お見舞い申し上げます。 うちの息子２一家や、息子達の友達の関東在住の者はみな無事です。 何か…

こんにちは～ 大型台風がやって来るのね～ おととしの大阪に直撃の台風と同じようなものとテレビで言ってましたが その日は ちょうど選挙中で、近くの川が氾濫しそうで 選挙結果やってないで、川の放送してよと、ツイッターなんかでも騒いでました。 今回、…

こんにちは～ ダイエットを続けていますが ダイエットの情報収集も終わって、ひまなので ずっと気になってた、顔の手入れをしようといろいろと調べてました 特に たるみ がひどいので YOUTUBEとかで観て、顔の横の 側頭筋（こめかみ当たりから上に向かってあ…

こんにちは～ 追記※ 緑茶コーヒーダイエットです、どこにも書くのを忘れてしまいました。 最近、食べる量が減ったからか、食物繊維を摂りすぎなのか、動かないからなのか 便秘ぎみでしたが 緑茶コーヒーを飲むようになってから、便秘が治りました 飲み始めて…

こんにちは～ 昨日は、宝塚歌劇の 花組 トップスター 明日海りおさんの退団公演 『A Fairy Tale －青い薔薇の精－』『シャルム！』千秋楽を 映画館で観て来ました 席が、端っこの方だったので、ちょっと見にくくて残念だった。 素敵だった！！ １部が『A Fai…